Respire
Auteur(s) Bloch, Yaël (1966-...) (Auteur) ;Wehrlin, Cléo (Illustrateur)
Titre(s) Respire : yoga, méditation, pleine conscience / Yael Bloch ; illustrations Cléo Wehrlin.
Editeur(s) Paris : la Plage, 2018.
Résumé Un voyage à la découverte du souffle à travers de nombreux exercices de respiration et des conseils pratiques destinés à améliorer la vie quotidienne. Electre 2019.
Notes Bibliogr.
Sujet(s) Yoga : Exercice
Relaxation : Exercice
Méditation : Exercice
Pleine conscience
Stress : Thérapie
Respiration
Étiquette/ Cote 615.81 REL
Titre(s) Respire : yoga, méditation, pleine conscience / Yael Bloch ; illustrations Cléo Wehrlin.
Editeur(s) Paris : la Plage, 2018.
Résumé Un voyage à la découverte du souffle à travers de nombreux exercices de respiration et des conseils pratiques destinés à améliorer la vie quotidienne. Electre 2019.
Notes Bibliogr.
Sujet(s) Yoga : Exercice
Relaxation : Exercice
Méditation : Exercice
Pleine conscience
Stress : Thérapie
Respiration
Étiquette/ Cote 615.81 REL
Exemplaires
Titre | Section | Support | Cote | Utilisation | Situation | Date retour |
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Respire | Documentaire | Livre | 615.81 REL | prêt normal | Sorti | 10/04/2024 |