Les 4 saisons de la bonne humeur
Auteur(s) Lejoyeux, Michel (Auteur)
Titre(s) Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit / Michel Lejoyeux.
Editeur(s) Paris : Lattès, 2016.
Résumé Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer. Electre 2017.
Notes Bibliogr.
Sujet(s) Bien-être
Santé : Alimentation
Forme : Condition physique
Étiquette/ Cote 610 SAN
Titre(s) Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit / Michel Lejoyeux.
Editeur(s) Paris : Lattès, 2016.
Résumé Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer. Electre 2017.
Notes Bibliogr.
Sujet(s) Bien-être
Santé : Alimentation
Forme : Condition physique
Étiquette/ Cote 610 SAN
Exemplaires
Titre | Section | Support | Cote | Utilisation | Situation | Date retour |
---|---|---|---|---|---|---|
Les 4 saisons de la bonne humeur | Magasin documentaire | Livre | 610 SAN | prêt normal | Disponible |